SALUD MENTAL: TEMA COMPLEJO EN NOSOTROS LOS PADRES DE CHICOS CON AUTISMO

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Salud Mental es: “..Estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad.  En este sentido positivo, la salud mental es el fundamento del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad.

 

La salud mental y el bienestar son fundamentales para nuestra capacidad colectiva e individual de pensar, manifestar sentimientos, interactuar con los demás, ganar el sustento y disfrutar de la vida.  Sobre esta base se puede considerar que la promoción, la protección y el restablecimiento de la salud mental son preocupaciones vitales de las personas, las comunidades y las sociedades de todo el mundo…” (En cursiva y en negrilla fuera de texto).

 

La definición anterior es la perfecta para todos los habitantes de nuestro planeta: estado ideal, vivir sin preocupaciones, angustias, temores, incertidumbre, ansiedad…pero, la realidad es otra y más en nosotros como padres de familia de chicos con Autismo.

 

Somos padres, cuidadores 24/7, con o sin agenda incluida, solos o acompañados; donde muchas madres y padres, en situación de solteros, les toca realizar mil malabares por su hijo. Padres de familia que, en su mayoría en Colombia, son de escasos recursos económicos, con escasas o nulas oportunidades laborales y/o por falta de capacitación, experiencia.  Muchos padres optan por realizar labores de tipo independiente.

 

Súmele a lo anterior, la actual pandemia del Covid 19, la poca atención integral (Salud, Educación, Laboral, Vivienda, Recreación, Cultura, entre otros), a nuestra población por parte del ente estatal.  La lucha es diaria, intensa y en donde muchos cuidadores se cansan, estresan, deprimen y, en el peor de los casos, con decisiones muy fatales y colectivas; si colectivas, porque supe de un caso de un cuidador agotado, que tomó la fatal decisión de quitarse la vida, incluida la de su hijo.

 

Hasta dónde puede llegar una depresión mal llevada, ¿y qué culpa tienen nuestros hijos, del caso ?; por favor, nuestros hijos vinieron a este mundo por nuestra decisión, es nuestra obligación ofrecerles una buena calidad de vida.  Si presenta episodios de depresión, existen redes de apoyo: profesional, familiar, entre pares, de asociaciones, organizaciones, ONGs, etc.

 

No crea que todo lo pueda hacer, pida ayuda y si es el caso, tómese un tiempo fuera - es decir alejarse por un tiempo de algunas actividades rutinarias -, con el objetivo de encontrarse a sí mismo, reflexionar, enfocarse.  Algo muy importante a tener en cuenta: tenga fe, acérquese a su comunidad, congregación religiosa, a su líder, orientador espiritual. Busque la compañía de su familia, amigos y conocidos más cercanos, la soledad es mala consejera. El ideal es mantener en parte la mente ocupada, lea, hagan algún deporte, salir de la casa por ejemplo al campo , realice juegos de mesa, aprenda un nuevo idioma, un arte nuevo, si le gusta escribir excelente, es un buen método de desahogo

 

Trate de realizar lo humanamente posible por los suyos, déjese orientar, ayudar.  Solo el que vive la situación sabe lo que estoy escribiendo y, por favor, analice lo que escribí, actúe, no soy un profesional en la materia, soy un padre de familia que vive y ha vivido momentos muy complejos, y que ha sabido salir avante – en parte lograr cierto grado de equilibrio- gracias a la Resiliencia.

 

BIBLIOGRAFIA

Who.int. 2021. Salud mental: fortalecer nuestra respuesta. [online] Available at: <https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response> [Accessed 18 June 2021]

 

¡ Gracias por Leerme ¡

QUE ES EL AUTISMO PARA MI

Foto: Mary Temple Grandin

Persona con Autismo

Zoóloga, Etóloga, PhD Ciencia Animal (Universidad de Illinois)

Profesora Universidad Estatal de Colorado (USA)

Hace muchos años el Autismo me ha dado señales de su existencia; cerca de mi casa - más exactamente a 5 metros- existía un centro terapéutico exclusivo para la atención de nuestra población con TEA (Autismo), se llamaba Padre Sol, la verdad miraba estos chicos, y sus familias, con algo de curiosidad, pero eso sí, con mucho respeto.  Me llamaba la atención algunos gestos comportamentales pero bueno todo hasta allí, nunca indagué más allá del simple aviso de tipo publicitario.

 

Luego, en el primer semestre del año 2002, vi una materia en la universidad que se llamaba Fisiología de la Postcosecha, era una materia donde se estudiaban las diferentes materias primas de índole Agroindustrial; hubo un módulo donde se estudiaban los diferentes tipos de carne, entre ellas las de vacuno (Bovino), y en varias clases se exponía sobre cómo realizar los diferentes procedimientos, para la crianza de este tipo de animales.  En una de estas clases, y a partir de 5 más, salió a relucir el nombre de la Dra Temple Grandin, conocí gran parte de la vida profesional y laboral de esta gran eminencia, que ha dado grandes aportes en la construcción de establos en los Estados Unidos.

 

Como dato curioso, el profesor (Sanin Ortíz Grisales) que nos daba esta materia, parecía el “profesor chiflado” - por su aspecto folclórico, pintoresco, grotesco -; era petulante, engreído, con tremendo vozarrón como si quisiera impartir miedo, terror.  Gracias a este personaje conocí a la Dra Grandin, una de los grandes referentes con Autismo a nivel mundial, no solo por poseer un Doctorado (PhD), sino por sus grandes aportes a la ciencia animal y a las personas con Autismo y sus familias en el mundo.

 

Ya para finales del año 2008, cuando aproximadamente mi hijo mayor tenía 18 meses, comencé a sospechar que algo pasaba en él, y era el Autismo.  Pero bueno volvamos al tema del título de este artículo, ¿para mí qué es el Autismo? Es como la visita no deseada que esperamos y que cuando llega la tratamos con cierta ironía, rabia y que con el transcurrir del tiempo aprendemos a tratarla, sobrellevarla y aceptarla.  De ella aprendemos cosas nuevas como la Resiliencia, Empatía, Solidaridad, Mucha Paciencia, Entereza, Esfuerzo, Trabajo terapéutico e Inclusión Social continua, Tolerancia, Respeto, Empoderamiento, Impotencia, Desazón, Mucha Frustración, Enojo, Rabia, Depresión.

 

Que tema más complicado y enigmático es este, donde solo el que lo siente debe decidir si lo acepta y no.  Aún todo no está escrito, no hay manual que valga porque el TEA nos lleva a escenarios complejos, retadores y que muchas veces la ciencia no tiene la respuesta.  Son un mundo diferente, con todo lo positivo y negativo que se pueda pensar, la tarea está en nosotros los padres y el resto de nuestra familia, asumir la tarea de capacitarnos, acudir a redes confiables de padres de familia y seguir las instrucciones de profesionales idóneos y con alta ética en la materia.

 

Soy un padre “quejetas” cuando veo vulnerado los derechos fundamentales de mis hijos, de resto trato de ofrecer lo más humanamente posible, las condiciones para que en medio de los altibajos que provee el Autismo, puedan obtener una buena Calidad de Vida.

 

¡ Gracias por Leerme ¡